AFRO

Till ljudet av trummor bygger vi upp enkel koreografi med stora kraftfulla rörelser som sätts samman till dansblock. I afrodans tränar du kondition, koordination och bålstabilitet, men rytmen och känslan är hela tiden i fokus. Passet avslutas med guidad nedvarvning och avslappning.

Afrodans passar alla då man jobbar utifrån sina egna förutsättningar och dagsform.

Ledare

Josse Hallberg

Josse Hallberg

Dela

Fler pass