Ett pass för hela kroppen där vi utmanar både kondition och styrka. Du följer instruktören och jobbar samtidigt som henne, här är det mycket fokus på skivstång men även en del övningar med kroppsvikt.
Ett pass för hela kroppen där vi utmanar både kondition och styrka. Du följer instruktören och jobbar samtidigt som henne, här är det mycket fokus på skivstång men även en del övningar med kroppsvikt.
