Under 8 veckor kommer du kunna träna online med vår instruktör, Lisa Andersson. Vi vill göra träningen ännu mer tillgänglig för dig. Du kan köra passen var och när du önskar, det släpps ett nytt pass varje vecka som du följer Lisa hela passet igenom. Hon går igenom upplägget, varje övning för dig och peppar dig under passets gång. Smidigt för dig som inte alltid lyckas ta dig iväg till gymmet men också för dig som gärna låter någon annan planera din träning. Det enda du behöver är ett gummiband och kroppen som redskap. Det kommer vara fokus på styrkebaserade övningar med inslag av pulshöjande övningar. Passen kommer variera med fokus på helkropp, överkropp och underkropp. Kostnad för alla 8 pass är 299 kr.
Redan köpt passet och vill komma till passidan? Klicka här.